Deze salade is erg handig, gemakkelijk, snel te bereiden en erg lekker, het is een salade om de buik leeg te laten lopen en snel gewicht te verliezen.
Deze salade is gemaakt met een verscheidenheid aan voedzame voedingsmiddelen die vochtafdrijvende eigenschappen hebben en helpen overtollig vocht af te voeren. Deze salade kost slechts 15 minuten om te bereiden en het hele gezin kan ervan genieten.
Vergeet niet verse, biologische ingrediënten te gebruiken voor het beste resultaat.
Ingrediënten
- 1 kop cherrytomaten of een kop in blokjes gesneden tomaten
- 2 kopjes in blokjes gesneden komkommers
- 1 in blokjes gesneden avocado
- Sommige roomkaas of feta kaas
- 2 plakjes rode ui, in kleine stukjes gesneden
- 2 eetlepels gehakte peterselie
- 2 eetlepels olijfolie
- 2 eetlepels balsamico-azijn
- Een beetje zeezout en zwarte peper om het geheel smaak te geven
Bereiding
- In een kommetje doen we de 2 eetlepels olijfolie en 2 eetlepels balsamicoazijn en een beetje zeezout en zwarte peper, en meng ze met een lepel.
- Plaats in een bakje de rest van de ingrediënten die bij uw salade passen en meng ze voorzichtig met een lepel zodat de kaas en de avocado niet oplossen.
