Ingrediënten:
400 ml kokend water
2 middelgrote rijpe bananen met vlekken
2 eetlepels honing
Bereiding:
Begin met het schillen van de bananen en prak ze met een houten vork of lepel. Gebruik geen metalen gereedschap, want bananen hebben de neiging om zwart te worden als ze in contact komen met metaal. LEES MEER Redenen waarom je benen ’s nachts verkrampen en wat je eraan kunt doen.
Doe vervolgens de bananen in de pan en voeg gekookt water toe. Laat het mengsel 30 minuten zitten.
Tot slot, wanneer het middel is afgekoeld, voeg je honing toe. Je kunt het mengsel zeven als je het liever helder hebt. Het is belangrijk om de honing als laatste toe te voegen, zodat het zijn belangrijke eigenschappen niet verliest door het kokende water.
Consumptie:
Drink 4 keer per dag 100 ml van dit middel (in totaal 400 ml per dag).
Deze hoeveelheid is voldoende voor één dag en u kunt de volgende ochtend een verse bereiden.
De eerste resultaten verschijnen na 5 dagen.
Geniet meer van de natuur en zoek altijd naar meer nuttige remedies!
MENG BANANEN, HONING EN WATER: HOEST EN BRONCHITIS VERDWIJNEN.
